足関節内反捻挫 足首を捻ってから、足首の外側が痛い、腫れている。 このような症状は、足関節内反捻挫の可能性が高いです。 運動をしている方だけでなく、日常生活でも起こりやすい症状の1つです。 もし自分が足を捻った。周りの人...

シンスプリント 運動中や運動後に、脛（すね）に痛みが出ることはありませんか？ 歩いているときに脛が痛みが出ることはありませんか？ その症状、もしかしたらシンスプリントかもしれません！ シンスプリントとは？ シンスプリント...